当前位置
首页 > 保健知识
保健知识
  • 保健和养生有什么区别
    2016-07-04

    保健和养生有什么区别

    保健意思是保持健康。指医疗保健机构或者个人为保护和增进人体健康、防治疾病所采取的综合性措施。养生是养护生命。调剂精神、饮食进补、气功运动、节欲等可以达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的活动都是养身活动。概而言之,保健是人体…...

  • 著名医生提出的实用保健知识
    2016-07-04

    著名医生提出的实用保健知识

    忠告1.对抗菌肥皂说“不”。防传染病,洗手十分关键。很多人认为抗菌肥皂比普通肥皂抗病菌更有效。其实这是一种误解。因为抗菌肥皂含有导致病菌耐药性的化学成分三氯苯氧氯酚,而常用普通肥皂洗手也能杀死99.9%的病菌。目前,普通肥皂仍是最…...

  • 不同年龄的不同饮食养生方法
    2016-07-04

    不同年龄的不同饮食养生方法

    dafabet 手机国古代著名的思想家、教育家孔子,在生活上主张:“君子有三戒,少之时,血气未足,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”这句话清楚地指出了人们应按照不同时期的体质特点来养生,即年龄不同,生理、心理特…...

  • 中医养生养肾的方法与注意事项
    2016-07-04

    中医养生养肾的方法与注意事项

    养生必要养肾,肾亏肾虚是现代人通有的毛病,光靠药物根本无法达到治疗的目地,还得靠中医进行调养。肾亏虚会有怎样的症状?中医养生养肾的方法是什么呢?下面一起来看看,中医养肾补肾的方法吧。 生活上特别需要注意的事项: 1。情绪上要注…...

  • 哪些因素可以让人长寿
    2016-07-04

    哪些因素可以让人长寿

    无论何时都能引起人们的关注的话题dafabet 手机想就是长寿了吧,因为每个人都希望自己和自己爱的人能够健康长寿。那么哪些因素可以让人长寿呢?大家想到的一定都会是一些好的方面,殊不知一些看似不良的坏习惯懒习惯,反而也能让人长寿,不知道吧?赶紧来看一…...

  • 补气才能养生 4种平价食物最补气
    2016-07-04

    补气才能养生 4种平价食物最补气

    常说“补气才能养生”,可想而知,“气”的重要性,那么,吃什么可以补气呢?让dafabet 手机告诉你。 1、番茄 番茄是十大补气养血的食物之一。据营养学家研究显示:每人每dafabet 手机食用50克-100克鲜番茄,就能满足人体对几种矿物质…...

  • dafabet 手机带你进入藏医藏药的神奇世界
    2016-07-04

    dafabet 手机带你进入藏医藏药的神奇世界

    藏医藏药已有2000年左右的悠久历史,是祖国医药学伟大宝库的的重要组成部分。dafabet 手机国许多省区如内蒙、云南、四川、甘肃、青海等地,均有广大的藏医工作者为保障人民的健康积极地工作着。而藏医的古典医籍《四部医典》是部具有指导意义的经典著作。…...